您的当前位置:首页 > 保健常识 > 清汤素鱼丸女性吃的好处 正文
时间:2024-09-21 12:30:38 来源:网络整理 编辑:保健常识
清汤素鱼丸原材料:绿豆面200克,小白菜20克,番茄2克,盐6克,姜汁10克,胡椒粉1克,料酒10克,大豆油30克,鸡蛋清50克.作用与功效:减肥瘦身调理清热解毒调理夏季养生调理养颜美容调理制作方法:
清汤素鱼丸
原材料:绿豆面200克,清汤小白菜20克,番茄2克,盐6克,姜汁10克,胡椒粉1克,料酒10克,大豆油30克,鸡蛋清50克.
作用与功效:减肥瘦身调理清热解毒调理夏季养生调理养颜美容调理制作方法:1.先将绿豆淀粉放容器中,加蛋清、食盐2克、素鱼姜汁调匀,丸女再着鲜汤200克,用5根筷子并起,搅数十下做成馅料,待用2.锅置火上,加清水,待水温至60度,用左手搦馅料,右手用汤匙挖约30个,逐个下锅中浸透,捞出放品锅中;小白菜削根划荚,番茄洗净切片同放沸水中焯过,也放品锅中,待用.3.另起锅,冲入沸鲜汤500克,下食盐4克、白胡椒粉、性吃熘料酒,清汤冲进鱼丸中即成.
营养价值:绿豆含有丰富的营养元素,有增进食欲、降血脂、素鱼降低胆固醇、丸女抗过敏、性吃解毒、清汤保护肝脏的素鱼作用;绿豆有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿的功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻水肿腹胀、丸女疮疡肿毒、性吃丹毒疖肿、清汤痄腮、素鱼痘疹以及金石砒霜草木中毒者.
小白菜中所含的丸女矿物质能够促进骨骼的发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,胡萝卜素、烟酸等营养成分,也是维持生命活动的重要物质.它能缓解精神紧张,考试前多吃小白菜,有助于保持平静的心态根据医书记载,小白菜有和中,利于大小肠的作用,能健脾利尿,促进吸收.
小白菜还有助于荨麻疹的消退.
减肥期间能吃红枣吗?减肥期间吃干红枣会发胖吗?2024-09-21 12:11
芪牛苓白汤治疗慢性肾炎21例2024-09-21 12:06
麻吴丹川饮治疗头痛配方、医案、经典案例2024-09-21 11:37
他汀会升高血糖是真的吗?2024-09-21 11:09
中医理气是什么意思?理气是补气还是泄气?2024-09-21 11:06
为什么面部保健忌过频2024-09-21 10:59
老年人需要减肥吗?2024-09-21 10:41
肩髃穴的准确位置图和作用2024-09-21 10:26
退烧药退烧药有哪些2024-09-21 10:18
为什么面部保健忌过频2024-09-21 09:50
正确的四季养生,健康生活从此开始2024-09-21 12:09
如何有效预防口腔溃疡2024-09-21 11:33
红蓝花酒汤的作用与功效、适应症、临床应用、医案案例配方2024-09-21 11:31
减肥神药中的神药效果碾压司美格鲁肽2024-09-21 11:27
黑芝麻糊的功效与作用黑芝麻糊的功效与作用是什么2024-09-21 11:20
狗身上的细菌多还是猫身上的细菌多2024-09-21 11:07
温经通脉汤的作用与功效、适应症2024-09-21 10:39
硫黄的别名是什么?硫黄学名药名又叫什么2024-09-21 10:36
低碳饮食每天摄入多少碳水?一天100克碳水是低碳吗?2024-09-21 10:18
补充维生素 D 会引起中毒吗?2024-09-21 10:16